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（原标题：老人口臭因为没刷牙？错，真正的原因在这里）

口臭也是老人常见的病症之一。生活中很多老人坚持每天漱口、刷牙，也难避免口臭的出现。那么老人口臭是怎么回事呢？什么方法可以防治口臭呢？今日，市三医院消化内科副主任医师奚维东将为老年朋友提供专业的建议和意见。

哪些疾病易引起老年人口臭

奚维东医生介绍，老年人口臭最常见的就是生理性口臭和病理性口臭两种。其中生理性口臭，主要是吃了刺激性食物；长期饮酒、食肉、熬夜、失眠等不勤刷牙等不良口腔卫生习惯所致；还有患慢性疾病长期卧床不起的老年人，缺乏口腔运动，致口腔干燥容易发生口臭。一些爱吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气味，而且还能减少唾液分泌，加剧口臭。多数老年人戴有假牙，如果不经常清洁假牙或者睡眠时不取出假牙，则易发生臭味；还有老人牙周组织产生生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。

病理性口臭，主要是指由机体病理性改变引起口腔异味，主要为口腔内病理性变化及许多与全身性疾病相关的问题。根据病变部位的不同，病理性口臭又分为口源性口臭、非口源性口臭。其中，口腔急性炎症，如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也会发生口臭；患有牙龈炎、牙周炎时，牙龈出血、炎性渗出物增多，厌氧菌发酵分解血液、炎性渗出物中有机成分，产生挥发性硫化物，产生口臭；舍格伦综合征和肿瘤放疗引起的唾液减少及口腔粘膜病等亦可引起口源性口臭。

老人口臭除了口腔疾病会引起外，不同疾病也可能引起不同气味的口臭，且呼出气体的成分也有所不同。非口源性口臭包括幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、消化不良、炎性肠炎患者、便秘、代谢性疾病、呼吸系统疾病，以及其他一些疾病。

此外，孤独症也会引起口臭，很多老人因为子女工作繁忙，只能孤身在家，很少开口说话，久而久之就会引发心理性口臭。

缓解老人口臭的技巧

针对老人口臭，奚医生为有此烦恼的广大老年朋友提供了专业的建议。

保持口腔卫生

预防此类口臭的发生，应保持良好健康的生活和卫生习惯，早、晚正确有效的刷牙、保持口腔及舌苔卫生。老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该1-2年洗一次牙。同时避免食用刺激性食物、忌烟酒、养成良好的作息习惯。

多喝水

老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象，并出现口臭的发生。此时老年人要保证喝足量的水，水是天然的清洁剂，常喝水可使口腔食物残渣不易停留。而且水可润滑肠道，并携带体内排泄的废物随汗液和尿液排除体外，预防口干和口臭的发生。

清洁假牙

许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙，这时候需要注意假牙的清洁工作，每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物，每天晚上睡觉前要把假牙摘下浸泡在水中，做好泡、刷、冲这三步，浸泡时最好使用专业的假牙清洁片，最大限度的预防口臭的发生。

细嚼慢咽

老年人吃饭细嚼慢咽不仅可以促进肠胃对食物的消化和吸收，还可以帮助口腔中唾液的加速分泌，对预防口臭非常有帮助。

多吃水果

如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜，益生菌制剂等。

此外，非口源性口臭，需要患者由医生专业判断其原发疾病，对疾病进行治疗后可解决由其引发的口臭问题。心理性口臭，需接受心理咨询。专家提醒，一旦出现口臭问题，老年朋友们也无须太过紧张，可以及时到医院检查并确认原因对症治疗。

本报记者 邓婧

(原标题：老人口臭因为没刷牙？错，真正的原因在这里)

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