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　　 黄瓜是一种美容圣品，可以帮助很多女性朋友达到美白的功效，而鸡蛋也是我们平时食物中营养非常丰富的一种食物，两者结合在一起其实还有一定的减肥作用，这个相信很多朋友都是不知道的，所以今天在这里我们就具体的介绍关于黄瓜鸡蛋减肥法，具体应该怎么操作?以及关于黄瓜鸡蛋减肥法能喝水吗这个问题的答案。

　　 黄瓜鸡蛋减肥法能喝水吗

　　 1、可以

　　 其实黄瓜鸡蛋减肥法的作用机理就是通过黄瓜这种消除水肿的食物来帮助我们身体加速排泄体内毒素和垃圾，从而来达到减肥的效果，而平时生活当中如果我们多喝水的话也是可以加速新陈代谢快速减肥的。所以说我们在说用黄瓜鸡蛋减肥的时候，同时多喝水的话，可以会让减肥的效果事半功倍的。

　　 2、制作

　　 其实我们所说的用黄瓜鸡蛋来减肥的话，就是每天只吃黄瓜和鸡蛋，不吃其他的食物，来使脂肪快速分解达到减肥的效果。但是每天如果只吃黄瓜和鸡蛋的话，可能会产生味觉疲劳，所以我们可以改换一下花样，比如，做黄瓜鸡蛋饼，具体的操作方法就是将黄瓜切成小段然后翻炒，将鸡蛋打散倒入油锅内继续翻炒，然后，再撒上胡萝卜点缀即可。

　　 黄瓜鸡蛋减肥法能喝水吗?答案是肯定的，因为减肥的原理就是加速身体新陈代谢，多喝水的话可以使减肥过程大大的缩短，所以喝水是非常有利于减肥的。在用黄瓜鸡蛋减肥法的过程中，也需要养成多喝白开水的习惯，不仅仅可以达到减肥的效果同时也能保证身体健康。

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