抑郁症患者：不为多数世人理解 ，互助组织是我们的暖灯
发布时间:2019-04-22 | 发布者： 东东工作室 | 浏览次数： 次“有的抑郁症患者在网上找到我们，第一次见面时大哭起来，他们觉得自己终于不再是一个人了。”广州一家抑郁症公益会的志愿者说。
孤独，是不少抑郁症患者的共同感受。有的患者得病后觉得自己是孤身一人，无人可倾诉，他们甚至不敢告诉家人。
与此同时，“病耻感”与“不了解”造成了我国现阶段抑郁症就诊率较低。家庭、社会的误解给不少患者带来巨大的心理压力，使得他们近一步失去了走出阴霾的勇气和力量。
4月7日是世界卫生日，“共同面对抑郁”也曾经是卫生日的主题。探针哥了解到，广州有一些抑郁症公益会，其志愿者们正在默默地组织活动，帮助患者走出孤独，拥抱阳光。
偷偷吃药
在进家门前，木容吞下所有的药，装好药盒，再装作若无其事的样子拿出钥匙，开门。
木容今年40岁，是3个孩子的父亲。几年前，他被确诊为抑郁症。在拿到确诊报告的时候，木容首先冒出的念头不是接下来该如何治病，而是如何向妻子解释。
“她肯定不能理解我，那时候我们还时常吵架，我感到不知所措，只能偷偷吃药。”木容说。
然而，隐瞒病情并没有帮助他走出生活的漩涡。他的妻子还是发现了他患病的事实，一年多前，木容与妻子离婚。“抑郁症就是一种病，和感冒一样，可以治疗，可以控制，但很多人还是会误解。”他说。
3个孩子目前全部由木容来抚养，最大的已经17岁。由于担心误解，木容愈发小心，避免让孩子知道自己患病的情况，他只会偶尔向孩子们普及一些抑郁症的知识。
“以后吧，我会跟孩子们说，希望他们能体谅我，理解我。”木容说。
偶遇“组织”
孤独，是不少抑郁症患者的共同感受。孤独给原本就灰色的情绪再蒙上一层浓雾。
据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已成为世界第四大疾病，预计到2020年，它将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。
在我国，抑郁症的就诊率较低，这和人们的“病耻感”与“不了解”密不可分。像木容这样不敢将病情向亲友倾诉的患者不在少数。
木容告诉记者，患病以后很无助，特别是离婚后，感觉自己孤身一人，心理的烦闷无人可以倾诉，憋得慌。“心理咨询的费用又很高，起步价在400元一小时，这是我负担不起的，我只能找一些书籍自己看。”木容说。
木容在求医时，偶尔在医院的门外遇到了派发宣传单的八月，这次相遇改变了木容。
八月也是一位抑郁症患者，当时她正在为自己所在抑郁症公益组织——广州郁金香阳光会做宣传，希望能够帮助更多的患者找到“组织”。
八月现在是该公益组织的主要负责人之一，2016年秋季是她病情最为严重的时候，“那时候走在路上就会忍不住抬头观察楼顶，设计自杀线路。”她说。
经过积极的治疗以及家人和公益会成员的支持，八月现在已成为一名康复者，并且主动肩负起公益会的诸多义务工作。
木容说：“加入公益组织、和其他患者交流‘抱团取暖’给了我战胜疾病很大的勇气。”
在不少抑郁症患者的口中，家庭和亲友的支持，是他们攻克难关的重要力量。
患病长达20多年的海森也是广州郁金香阳光会的成员，他说：“很多病友自杀也是因为受到家人朋友的指责与冷眼，这是雪上加霜。抑郁症病友大多内心敏感而善良，他们最渴求的是旁人的理解，最需要的是亲人、朋友的支持。”
“抱团取暖”
番禺一家饭馆的包厢内，挤着满满一屋子人，推门进去，大家其乐融融，气氛与常见的朋友聚会毫无异样。不过这些人坐在一起，有一个共同的话题——抑郁症。这是广州郁金香阳光会的一次例行聚餐活动。
广州郁金香阳光会成立于2016年1月，是郁金香阳光会的广州城市分会。郁金香阳光会是目前全国最大的帮扶“抑郁康复”的民间公益组织，由爱心人士爱咪于2015年3月在杭州发起，目前在全国已有70个城市分会。
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